「誰かに心の悩みを聞いて欲しい。」
そんなことありませんか？
転勤妻をしている私も「ちょっと誰かに話を聞いてほしい」と思っても、身近に話をできる人がおらず悩みを溜め込んでしまっていました。
そこで、私が取り入れたのが「オンラインカウンセリング」です。
心療内科に通院するのはハードルが高いと感じていましたし「通院するほどでは・・」と思っていました。
しかしながら、オンラインカウンセリングなら自宅で受けられるので良さそう！と思いやってみることにしました。
自宅で受けられるから移動時間を無駄にしないし、人目を気にしなくて良い点もよかったですよ。
この記事では、オンラインカウンセリングのメザニンの内容と、相談方法についてご紹介させていただきます。
＼自宅で悩みを相談できる／
メザニンとは？
まずはオンラインカウンセリングメザニンの内容についてご紹介します。
どんなことを相談できるの？
メザニンは、次の悩みについて相談ができます。
相談できる内容
- 人生
- 心と身体
- 子育て
- 仕事
- 対人関係
- 家族
- 学校
メザニンを利用するメリット
全員が資格保有者
メザニンの登録カウンセラーは、全員が臨床心理士、精神保健福祉士、EAPメンタルヘルスカウンセラーなどの専門資格を保有しています。
専門資格を持つプロのカウンセラーに相談できるので、気持ちに寄り添ってもらえるだけでなくプロの立場から見たアドバイスを受けやすい点も魅力です。
一律料金なので、料金の不安がない
メザニンは一律５０分６，０００ポイント。グループカウンセリングなら９０分３，０００ポイントです。
時間が決まっているので、時間を超えて相談をして高額な料金が請求されるという心配がありません。
３，０００P＝３，０００円で購入が可能。まとめて購入するほど１回あたりの料金がお得です。
３ステップで受診できる
メザニンはスマートフォン１つで、予約から受診まで全て完結できます。
予約から受診まで３ステップ
①「カウンセラーを選ぶ」➡②「予約」➡③「オンラインカウンセリング」
パソコンやタブレットを使っても受診できます。自宅にいながら気軽に相談できますよ。
メザニンを利用する方法
必要なもの
- パソコン／スマートフォン／タブレットのいづれか１つ
- インターネット環境
会員登録が完了したら、ログインからマイページにアクセスします。
マイページでプロフィールを登録します。ここで登録した内容は、カウンセリングを利用する際にカウンセラーが参考にする内容になります。
「カウンセラー」もしくは「日程」から選んでカウンセリング予約を行います。
ZOOMを使ってカウンセリングをします。
時間になったら、詳細内容あるいはメールで送られてきたURLをタップしてカウンセリングを始めましょう。
スマートフォン、タブレットを使う方は、事前にZOOMのアプリをダウンロードしておきましょう！
カウンセリングが終わったら、今日の感想や評価を送って完了です。
初めての方は無料相談でお試し体験！
初めてのオンラインカウンセリングを利用してみたいけれど不安という方は、お試し無料相談ができます。
まずは２０分無料でカウンセリングのお試し体験をしてみましょう！
＼オンラインカウンセリングのお試し体験／
【まとめ】
「誰かに相談したいけど相談できる人がいない」「気軽にカウンセリングを受けたい」という方には、オンラインカウンセリングはおすすめです。
心理のプロに自宅で気軽に相談ができますよ。
初回はちょっと緊張しますが、慣れると家でプロに相談できるなんて便利！と感じてきます。
初めてで不安な方は、無料お試し体験ができるのでぜひ体験してみてはいかがでしょうか？
＼自宅で悩みを相談できる／
